3. Szkolenie: Komunikacja (przed)małżeńska

Program:

1. Pięć języków miłości:
   – sposoby napełniania zbiorników miłości
   – test: 5 języków miłości
2. Emocje:
   – sfery osobowości
   – emocje podstawowe i ich funkcje
3. Jak reagujesz na konflikt?
   – omówienie sposobów rozwiązywania konfliktów: destrukcyjne i konstruktywne.
   – test: jaką postawę zajmujesz wobec sporów?
4. Rozwiązywanie problemów:
   – emocje w małżeństwie
   – spostrzeganie bez oceny
   – porozumienie bez przemocy
   – komunikaty JA
5. Jak wspólnie przepracować złość?
   – integrujące rozwiązywanie problemów
   – zapobieganie eskalacji