Znowu spotkajcie się ze sobą
W codzienności łatwo stać się świetnym zespołem od obowiązków, dzieci, zakupów, pracy i organizowania życia. Znacznie trudniej pamiętać, że zanim pojawiło się „musimy”, było też „chcemy być razem”.
Randki Małżeńskie są zaproszeniem do zatrzymania się i świadomego poświęcenia czasu Waszej relacji.
ZAPYTAJ O NAJBLIŻSZY TERMINCzym są Randki Małżeńskie?
To propozycja dla par, które chcą zadbać o swoją relację nie tylko wtedy, gdy pojawia się kryzys.
To czas na rozmowę, zatrzymanie się przy sobie i przypomnienie sobie tego, co w codziennym pośpiechu łatwo traci się z pola widzenia.
Nie chodzi o stworzenie związku bez konfliktów. Chodzi o większą uważność na siebie nawzajem, lepsze rozumienie potrzeb i świadome budowanie bliskości.
Po co umawiać się z własnym mężem lub żoną?
Relacja potrzebuje czegoś więcej niż wspólnego prowadzenia domu i realizowania kolejnych obowiązków.
Żeby znowu rozmawiać
Nie tylko o dzieciach, pracy, rachunkach i tym, co trzeba zrobić jutro.
Żeby się usłyszeć
Zatrzymać się przy tym, co każde z Was czuje, myśli i czego aktualnie potrzebuje.
Żeby pielęgnować bliskość
Bliskość nie zawsze znika nagle. Częściej powoli przegrywa z codziennością.
Żeby przypomnieć sobie „nas”
Za rolą rodzica, pracownika czy organizatora codzienności nadal jest Wasza relacja.
Dla kogo są Randki Małżeńskie?
Nie trzeba czekać na poważny kryzys, żeby zacząć świadomie dbać o związek. Możecie przyjść właśnie dlatego, że Wasza relacja jest dla Was ważna.
- chcecie znaleźć więcej czasu tylko dla siebie,
- macie poczucie, że codzienność zaczęła dominować nad relacją,
- chcecie poprawić sposób, w jaki ze sobą rozmawiacie,
- zależy Wam na większej bliskości i wzajemnym zrozumieniu,
- chcecie lepiej poznawać swoje potrzeby,
- lubicie swój związek i po prostu chcecie o niego dbać.
O czym warto ze sobą rozmawiać?
O bliskości
Co sprawia, że czujemy się ze sobą naprawdę blisko i czego dziś potrzebujemy więcej?
O komunikacji
Jak mówić o sobie, żeby druga osoba mogła usłyszeć coś więcej niż pretensję?
O potrzebach
Czego oczekuję od relacji i czy potrafię powiedzieć o tym drugiej osobie?
O codzienności
Co pomaga nam być zespołem, a co stopniowo zaczyna nas od siebie oddalać?
O intymności
Jak zmienia się nasza bliskość i jak możemy tworzyć przestrzeń na czułość oraz intymność?
O przyszłości
Dokąd chcemy iść razem i czego chcemy doświadczać jako para?
Najważniejsza rozmowa odbywa się między Wami
Randka ma być przede wszystkim przestrzenią dla Was. Nie chodzi o ocenianie związku ani porównywanie się z innymi parami.
Ważniejsze jest zatrzymanie się przy własnej relacji: przy tym, co już jest jej siłą, czego Wam brakuje i czego chcielibyście mieć więcej.
Czasem nawet jedna dobra rozmowa może przypomnieć, jak wiele nadal jest między dwojgiem ludzi.
Randki Małżeńskie a terapia par
Randki Małżeńskie mają charakter rozwojowy i służą pielęgnowaniu relacji. Jeśli Wasz związek przeżywa poważny kryzys, odpowiedniejszą formą wsparcia może być terapia par.
TERAPIA DLA PARZróbcie miejsce na Was
Jeśli chcecie dowiedzieć się o najbliższej edycji Randek Małżeńskich w Katowicach, napiszcie do nas.
ZAPYTAJ O TERMIN