Stres to niespecyficzna reakcja organizmu na pojawiające się przed nim wymagania. Nie jest on emocją, lecz skutkiem emocji i przyczyną innych zdarzeń. Stres aktywuje dwa układy w ludzkim organizmie:1. Układ współczulny, który przygotowuje organizm do natychmiastowego działania „walcz lub uciekaj”.2. Oś HPA, która obejmuje podwzgórze, przysadkę i korę nadnerczy. Pobudzenie podwzgórza powoduje uwolnienie przez przedni …
