Dlaczego warto rozmawiać o ważnych sprawach przed ślubem Wiele małżeńskich kryzysów zaczyna się od rozmów, których narzeczeni nigdy ze sobą nie odbyli.Od 2021 roku pracuję z parami – zarówno z narzeczonymi przygotowującymi się do małżeństwa, jak i z małżeństwami przeżywającymi różnego rodzaju trudności w relacji. Podczas tych kliku lat zauważyłam pewien powtarzający się schemat. Bardzo często osoby decydujące się na ślub nie rozmawiają ze sobą …
Międzynarodowy Tydzień Małżeństwa – wyzwania online dla małżeństw i par. Wzmocnij relację, bliskość i komunikację dzięki prostym ćwiczeniom. Od 2021 roku, nieprzerwanie, z serca i do serca, tworzymy dla Was wyzwania online z okazji Międzynarodowego Tygodnia Małżeństwa. To dla nas ogromna radość i wzruszenie, że jesteście z nami, że wracacie, że czytacie, że próbujecie, że chcecie być bliżej siebie. I w tym roku… oczywiście nie …
Gaslighting – czym jest i dlaczego to forma przemocy psychicznej? Gaslighting to jedna z najbardziej podstępnych form przemocy psychicznej. Nie zostawia siniaków, ale potrafi głęboko ranić i niszczyć poczucie własnej wartości. Polega na systematycznym podważaniu tego, co widzisz, czujesz i pamiętasz tak, byś zaczął/zaczęła wątpić w siebie oraz własny osąd. Osoba doświadczająca gaslightingu stopniowo traci pewność siebie, czuje się zagubiona, niepewna, coraz bardziej zależna od …
Terapia po śląsku! Takij terapii jeszcze w Polsce niy było! Jak ci już pizło na dekiel, ale jeszcze chcesz coś z tym zrobić lub waszo relacyjŏ pitła z luftem, ale jeszcze sie tli.. Terapia po śląsku je to przestrzyń, kaj można pogodać po swojymu, bez mądrowania się, bez ocenianio i bez udawania, że wszystko je w porzōndku. Po prostu po ludzku. Możesz sie do mie …
W tym roku postanowiłam zrobić coś inaczej. Zamiast tradycyjnego, codziennego kalendarza adwentowego zapraszam Was do spokojniejszej, bardziej uważnej formy przygotowań. Takiej, która daje przestrzeń na oddech, refleksję i bliskość. Cztery tygodnie. Cztery świece. Każda świeca to jedno światło – jedna intencja i jedno wyzwanie na tydzień, które ma szansę naprawdę wybrzmieć. Adwent jest czasem oczekiwania i budowania nadziei. Niech więc przez te cztery tygodnie Wasze …
Psycholog chrześcijański Katowice – czym jest taka forma pomocy i czy jest Ci potrzebna? Czyli o wsparciu, które respektuje wartości, szanuje Twoją drogę i daje bezpieczną przestrzeń do rozmowy. W ostatnich latach coraz więcej osób wpisuje w Google hasła: „psycholog chrześcijański Katowice”, „psycholog katolicki online” czy „terapia chrześcijańska”. Za tymi słowami często kryją się ludzkie potrzeby: pragnienie zrozumienia, tęsknota za wsparciem opartym na wartościach oraz …
Jak rozmawiać po kłótni i wrócić do siebie Konflikty zdarzają się w każdym związku i małżeństwie. Mitem jest przekonanie, że szczęśliwe pary nigdy się nie kłócą i że jeśli ludzie się kochają, wszystko powinno układać się samo. Tymczasem konflikt w związku ma sens. To nie tylko zderzenie emocji, lecz także szansa na poznanie siebie nawzajem, na rozmowę o tym, co dla każdego z Was jest …
Wasze małżeństwo jest takie, jakim je tworzycie: o odpowiedzialności, miłości i czułym spojrzeniu na siebie Małżeństwo nie jest dziełem przypadku. Tworzy się z codziennych gestów, słów, myśli i intencji. Jest jak ogród. Wymaga pielęgnacji, wody, światła, cierpliwości, ochrony i zachwytu, bo ogród pielęgnuje się sercem. To, jak dziś wygląda wasza relacja, jest w dużej mierze konsekwencją tego, co każde z was w nią wkłada. Nie …
Ból porzucenia – doświadczenie, które zmienia wszystko Tylko osoba, która naprawdę została porzucona przez kogoś, kogo kochała, potrafi zrozumieć ciężar tego doświadczenia. To moment, w którym człowiek traci poczucie bezpieczeństwa, kierunek i oparcie. Przyszłość, która jeszcze niedawno była wspólnym planem, nagle przestaje istnieć. Trudno wtedy znaleźć choć jedną myśl, która pociesza. Trudno znaleźć sens. Trudno znaleźć jakikolwiek punkt zaczepienia… Boli jeszcze bardziej, gdy dowiadujemy się, …