Od ciebie zależy jak sobie poradzisz z trudnościami

Usłyszałam kiedyś na szkoleniu następującą opowieść: Dawno temu pewien starszy, uczony człowiek, który potrafił czytać w ludzkich myślach, przybył do pewnego miasta, by głosić kazania. Wszyscy mieszkańcy oczekiwali jego przybycia z wyjątkiem 13-letniego chłopca, który postanowił poddać w wątpliwość umiejętności mędrca. Pobiegł on szybko na pole i schwytał motyla. Pomyślał sobie:Schowam motyla i zapytam mędrca co trzymam w dłoni. Jak odpowie, że motyla to zapytam …

Podsumowanie roku 2021

Jaki był?Lekki? Dobry? Pełen niespodzianek? Momentami zaskakujący? Wzruszający? Wymagający? Uczący pokory, ufności i wytrwałości? Z pewnością początek był trudny, bo wraz z całą rodziną ciężko przeszliśmy covid … Uzdrowienie 2 tygodnie wycięte dosłownie z życiorysu … chyba inaczej tego czasu nie sposób nazwać … wiele trudności, brak dostępu do lekarza i leczenia … ból, dwutygodniowa gorączka, niemożność jedzenia … Mimo to doświadczyliśmy przeogromnej siły modlitwy, …

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – praca z CZŁOWIEKIEM

TSR co to? TSR czyli Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, wykorzystywana jest w rożnych obszarach pomocy psychologicznej, poradnictwie, ochronie zdrowia psychicznego czy psychoterapii. Ponadto PSR czyli Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach sprawdza się doskonale również w świecie biznesu m.in w zarządzaniu zespołami pracowników oraz w działaniach interwencyjnych. Ta określona filozofia rozumienia i traktowania drugiego człowieka z powodzeniem wykorzystywana jest zatem przez psychologów, familiologów, psychoterapeutów, doradców rodzin, pracowników …

Kalendarzyk małżeński nie działa!

Kalendarzyk małżeński to potoczna nazwa metody rytmu (metody Ogino-Knausa – metoda historyczna), która została opracowana w latach 30 XX wieku. Jej reguły opierały się na odkryciach dwóch naukowców: japońskiego ginekologa-położnika Kyusaki Ogino oraz austriackiego chirurga i ginekologa Hermanna Knausa, którzy niezależnie od siebie zaobserwowali, iż owulacja zachodzi mniej więcej na dwa tygodnie przed kolejnym krwawieniem miesiączkowym. Metoda rytmu polegała na odejmowaniu określonej ilości dni od …

Obserwacja cyklu czy warto?

Coraz więcej kobiet interesuje się ekologicznymi metodami rozpoznawania płodności, procesami zachodzącymi w ich cyklu oraz pogłębia wiedzę na temat fizjologi cyklu. Nie od dziś wiadomo, że przekazywane lekarzom obserwacje są ważną pomocą diagnostyczną. W poradnictwie par, które pragną poczęcia dziecka obserwacja cyklu powinna być stawiana na pierwszym miejscu, o czym kobiety są rzadko informowane. Bowiem na podstawie dobrze prowadzonej karty obserwacji możemy określić dni optymalnej …

Wybuch złości u dzieci. Sposoby kontrolowania.

Cykl złości Złość narasta i opada w ramach pewnego cyklu. Najczęściej wywołana jest przez czynnik wyzwalający, po którym następuje faza eskalacji. Jeśli na tym etapie dziecko nie zapanuje nad złością, będzie ona narastać aż nastąpi kryzys, w trakcie którego wystąpi wybuch nagromadzonych emocji. Kolejny etap to faza stabilizacji, a tuż po niej faza pokryzysowego przygnębienia, podczas której dziecko może odczuwać wstyd lub nienawiść do siebie …

Co mnie motywuje?

Co mnie motywuje? “Jeśli mam właściwe cele i dążę do nich najlepszą drogą jaką znam, wszystko inne się temu podporządkowuje. Jeśli robię to, co trzeba, wiem, że osiągnę sukces” – Dan Dierdorf – Motywacja – wewnętrzna siła, motor, zachęta czy pobudka. To proces, który ma na celu zmianę ukierunkowaną na określony cel. Podstawową motywacją organizmów żywych według Younga jest dążenie do pozytywnego efektu. Natomiast według …

AFRYKAŃSKA LEGENDA – Pieśń dziecka – Szacunek dla Życia

„W Afryce żyje plemię, w którym za datę narodzin dziecka uznaje się dzień, w którym jego matka postanowiła mieć dziecko. Kiedy kobieta podejmuje taką decyzję, to siada pod drzewem w odosobnieniu i wsłuchuje się w ciszę tak długo, aż usłyszy pieśń dziecka, które prosi się na świat. Następnie idzie do mężczyzny, który będzie ojcem dziecka – i uczy go tej pieśni.Potem kobieta i mężczyzna kochają …

Test miłości dla narzeczonych. Czy jesteście gotowi na ŚLUB?

Czy jesteście gotowi na ślub? Jakiś czas temu pisałam o Dojrzałości do małżeństwa. Poruszyłam takie zagadnienia jak: dojrzałość intelektualna, emocjonalna i społeczna. Dowiedzieliśmy się jakie są przejawy dojrzałości oraz jakie „objawy” wskazują na niedojrzałość. Dziś chciałabym zaprosić Was do wykonania testu MIŁOŚCI. Nie ulega wątpliwości, że w relacji małżeńskiej niezbędna jest dobra znajomość samego siebie oraz naszego przyszłego współmałżonka. Należy zgodzić się, że bardzo ważne …