Małżonkowie często zakładają, że ich współmałżonkowie będą przeżywać miłość, bliskość i seksualność podobnie jak oni. Tymczasem prawdziwa intymność rodzi się wtedy, gdy uczymy się rozumieć potrzeby drugiej osoby, a nie tylko patrzeć przez pryzmat własnych. Im lepiej poznajemy siebie nawzajem, tym łatwiej budować głęboką więź emocjonalną i seksualną. Różnice? Partnerzy często różnią się sposobem budowania więzi, okazywania uczuć i przeżywania pożądania. Wielu mężczyzn doświadcza pogłębionej …
Dysfunkcje seksualne mogą być zarówno objawem depresji, przyczyną pogorszenia stanu psychicznego, jak i powikłaniem stosowanego leczenia. Zależność między depresją, seksualnością i farmakoterapią jest złożona i wielokierunkowa. Z jednej strony sama depresja może prowadzić do obniżenia libido, trudności z osiąganiem podniecenia czy satysfakcji seksualnej. Z drugiej strony przewlekłe problemy w życiu intymnym mogą negatywnie wpływać na samoocenę, relacje partnerskie i nastrój, zwiększając ryzyko wystąpienia lub nasilenia …
To, co myślisz o seksualności… ma swoją historię… Historia seksualności człowieka to nie tylko historia ciała. To historia przekonań, lęków, błędów i odkryć. To droga od naturalności, przez niezrozumienie i kontrolę, aż po próbę zrozumienia. Zanim powiemy o mitach… warto spojrzeć wstecz. Wokół seksualności narosło wiele przekonań. Jedne budzą lęk, inne sprzeciw, jeszcze inne są powtarzane bez zastanowienia. Ale żeby naprawdę o nich mówić warto …
Dlaczego warto rozmawiać o ważnych sprawach przed ślubem Wiele małżeńskich kryzysów zaczyna się od rozmów, których narzeczeni nigdy ze sobą nie odbyli.Od 2021 roku pracuję z parami – zarówno z narzeczonymi przygotowującymi się do małżeństwa, jak i z małżeństwami przeżywającymi różnego rodzaju trudności w relacji. Podczas tych kliku lat zauważyłam pewien powtarzający się schemat. Bardzo często osoby decydujące się na ślub nie rozmawiają ze sobą …
Międzynarodowy Tydzień Małżeństwa – wyzwania online dla małżeństw i par. Wzmocnij relację, bliskość i komunikację dzięki prostym ćwiczeniom. Od 2021 roku, nieprzerwanie, z serca i do serca, tworzymy dla Was wyzwania online z okazji Międzynarodowego Tygodnia Małżeństwa. To dla nas ogromna radość i wzruszenie, że jesteście z nami, że wracacie, że czytacie, że próbujecie, że chcecie być bliżej siebie. I w tym roku… oczywiście nie …
Gaslighting – czym jest i dlaczego to forma przemocy psychicznej? Gaslighting to jedna z najbardziej podstępnych form przemocy psychicznej. Nie zostawia siniaków, ale potrafi głęboko ranić i niszczyć poczucie własnej wartości. Polega na systematycznym podważaniu tego, co widzisz, czujesz i pamiętasz tak, byś zaczął/zaczęła wątpić w siebie oraz własny osąd. Osoba doświadczająca gaslightingu stopniowo traci pewność siebie, czuje się zagubiona, niepewna, coraz bardziej zależna od …
Psycholog chrześcijański Katowice – czym jest taka forma pomocy i czy jest Ci potrzebna? Czyli o wsparciu, które respektuje wartości, szanuje Twoją drogę i daje bezpieczną przestrzeń do rozmowy. W ostatnich latach coraz więcej osób wpisuje w Google hasła: „psycholog chrześcijański Katowice”, „psycholog katolicki online” czy „terapia chrześcijańska”. Za tymi słowami często kryją się ludzkie potrzeby: pragnienie zrozumienia, tęsknota za wsparciem opartym na wartościach oraz …
Jak rozmawiać po kłótni i wrócić do siebie Konflikty zdarzają się w każdym związku i małżeństwie. Mitem jest przekonanie, że szczęśliwe pary nigdy się nie kłócą i że jeśli ludzie się kochają, wszystko powinno układać się samo. Tymczasem konflikt w związku ma sens. To nie tylko zderzenie emocji, lecz także szansa na poznanie siebie nawzajem, na rozmowę o tym, co dla każdego z Was jest …
Wasze małżeństwo jest takie, jakim je tworzycie: o odpowiedzialności, miłości i czułym spojrzeniu na siebie Małżeństwo nie jest dziełem przypadku. Tworzy się z codziennych gestów, słów, myśli i intencji. Jest jak ogród. Wymaga pielęgnacji, wody, światła, cierpliwości, ochrony i zachwytu, bo ogród pielęgnuje się sercem. To, jak dziś wygląda wasza relacja, jest w dużej mierze konsekwencją tego, co każde z was w nią wkłada. Nie …